JE SUIS, JE CREE. Astrologie & développement personnel

La posture de la Feuille morte [video]

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Alors que l’automne progresse, nous ressentons parfois fatigue et tensions. Dans cette video, le Yogi Coudoux expose la Feuille morte, une posture de Yoga, testée et approuvée.

Retrouvez détente et bien-être, même après une journée harassante, ou après une mauvaise nuit.

A la portée de tous, cette posture permet un complet relâchement, et ralentit tout le système vital, pour améliorer l’état de notre corps, en toute saison …

 

 

crédit photo illustration : Pixabay