Le besoin de contrôle est inhérent à la nature humaine, à l’ego, en particulier. Toutefois, ce besoin apparaît illusoire dans un monde qui change constamment. Face aux événements non désirés, nous pouvons reconsidérer nos sécurités personnelles et lâcher prise. Ces expériences inconfortables contribuent à notre évolution spirituelle, nous rapprochant de notre Etre véritable.
*
Chacun d’entre nous ressent un besoin de contrôle. Ce qui est stable nous rassure, comble notre désir de sécurité – Par exemple un couple et une profession pérennes, des relations amicales harmonieuses, des relations familiales réconfortantes, etc. Nous aimons que les choses se déroulent comme nous l’avions prévu. Nous apprécions également les changements que nous avons programmés. En définitive, nous aimons sentir notre propre pouvoir sur notre vie (et peut-être notre pouvoir sur les personnes autour de nous). Sur le plan astrologique, ce comportement est lié au principe saturnien.
À l’inverse, l’incertitude provoque en nous de l’anxiété. Un divorce, une perte d’emploi, des problèmes d’argent, nous perturbent profondément. Ainsi, notre besoin de contrôle entraîne des tensions, de la détresse émotionnelle et parfois des conflits avec les autres. Il est donc essentiel d’explorer ce besoin de contrôle et d’apprendre à le rectifier, pour trouver un équilibre.
crédit photo : Pixabay
Comprendre le besoin de contrôle
En effet, le besoin de contrôle peut être excessif. C’est le cas des personnes qui éprouvent un fort besoin d’habitude, ou des personnes perfectionnistes, par exemple – en astrologie, on pense aux signes de terre dans les thèmes natals, au Taureau, à la Vierge, au Capricorne- Par ces signes, nous pouvons ressentir les situations incertaines avec beaucoup de stress. Ce besoin de contrôle peut découler d’anciennes expériences traumatisantes, d’enfances chaotiques, qui nous incite à compenser – Les signes d’eau, complémentaires des signes de terre, peuvent symboliser ces motivations affectives profondes : le Cancer, signe émotionnel, renvoie à l’enfance ; le Scorpion représente les destructions et les traumatismes ; les Poissons donnent de l’importance à l’inconscient, aux traumatismes dont nous sommes « captifs », les non-dits, les secrets, etc.
Comment corriger son appréhension de la vie ?
Dans les situations que l’on ne maîtrise pas, une séparation, une perte d’emploi, etc., il est important de distinguer ce que l’on peut contrôler, et ce qui échappe complètement à notre pouvoir. En effet, l’erreur consiste souvent à focaliser son attention sur ce que l’on ne peut pas contrôler, d’où une immense anxiété ou une frustration sévère ! En fait, dans toute situation, ce qui est extérieur à nous est hors de contrôle pour nous : les conditions actuelles de notre existence, les décisions des autres, par exemple, sont des éléments que nous ne pouvons pas contrôler. De façon générale, les maîtres spirituels du bouddhisme et de l’Extrême-Orient, nous disent que le monde est impermanence. Nous n’avons pas de prise sur le monde extérieur, et celui-ci est en perpétuel mouvement, en perpétuel changement. Toutefois, notre ego a tendance à refuser cette réalité. Pour continuer d’exister, l’ego a besoin d’une illusion de continuité. Ceci explique également pourquoi nous cherchons à contrôler les circonstances de notre vie.
Pour restaurer un meilleur équilibre de vie, nous pouvons apprendre progressivement à accepter que le monde extérieur est en perpétuel changement, et que nous ne pouvons pas le figer …
En revanche, notre intériorité, nos pensées et nos émotions, dépendent de nous-mêmes. Lorsque nous nous sentons impuissants face à une situation, nous pouvons accepter ce que nous ressentons afin d’aboutir à un vrai lâcher prise émotionnel. De plus, nous sommes maîtres de la façon dont nous allons percevoir et interpréter les situations de notre vie. Leur réalité dépend intimement de notre perception (En ce sens, nous créons notre vie).
Ensuite, dans un deuxième temps, nous pouvons analyser la situation, prendre des décisions, agir, car l’action vient de nous-mêmes. En ce sens, nous retrouvons notre pouvoir personnel, en correspondance avec le principe Mars, dans notre thème natal.
Toutefois, il s’agit là d’une réaction de l’ego ; elle n’est qu’une stratégie. En même temps, d’autres processus impliquent notre être à un niveau plus profond …
Perte de contrôle et évolution
En définitive, notre sentiment de perte de contrôle dépend étroitement de ce sur quoi nous avons fondé notre propre sécurité intérieure : si nous avons construit notre sentiment de stabilité sur des valeurs « fausses », erronées, c’est-à-dire extérieures à nous-mêmes, sur des relations, sur des possessions, sur des apparences, sur des données matérielles (etc.), nous nous sentons impuissants lorsque les éléments de notre vie se transforment – et ces éléments changeront fatalement, puisqu’ils forment l’impermanence de la vie humaine, le monde en perpétuel changement. En revanche, cette expérience de perte douloureuse nous incite à reconsidérer les valeurs sur lesquelles nous nous appuyons, afin de les changer.
De façon générale, l’erreur consiste toujours à vouloir contrôler ce qui est extérieur à nous-même, au lieu d’être attentif à notre intériorité. Cette tendance à la fuite de soi peut être corrigée en se recentrant sur notre être. Ainsi, nous plaçons notre sentiment de sécurité en nous-mêmes, sur notre capacité, non à contrôler nos émotions, mais à en être pleinement conscients.
Les pertes que nous n’avons pas voulues, les changements qui n’ont pas été programmés et les circonstances difficiles de notre vie contribuent à nous reconnecter au plus profond de nous-mêmes, et à évoluer sur le plan spirituel. En astrologie, les transits planétaires qui nous invitent à vivre ces expériences à la fois déstabilisantes et transformatrices , sont les transits des trois planètes trans-saturniennes, Uranus, Neptune et Pluton.
Anne L jesuisjecree.com